学有道

用心理学提高学习力

12月4日13时，86岁的著名作家琼瑶与世长辞。在告别的视频里，她吟诵诗句概括自己的一生：“这趟旅程走来辛苦颠簸，经过了山路的崎岖不平，挨过了水路的骇浪风波……我那些字字句句的著作，是我今生为爱燃烧的热火。”

琼瑶的离世，引发了关于生死观和选择权的广泛讨论。在这场大讨论中，我们该怎样和孩子谈论此事呢？和孩子讨论死亡是一个敏感而复杂的话题，需要适合他们的年龄和心理发展水平，并以一种尊重和理解的态度来展开讨论。

和孩子探讨生命观

放弃猎奇和八卦心理，而是将此视为探讨生命观的机会，鼓励青少年与家人、朋友和老师进行开放和诚实的对话，分享他们的感受和想法，建立良好的沟通渠道。

根据孩子的年龄和理解能力，用简单易懂的语言解释琼瑶的去世，父母可以先让他们表达自己的感受和看法；如果孩子提出问题，不要急于给出答案，而是先理解他们的疑惑和担忧。避免使用复杂的术语或细节渲染，以免造成不必要的恐慌或误解。

引导孩子珍惜生命

强调生命的宝贵，我们都应尊重和珍惜生命。琼瑶年轻时候也是努力奋斗过，也明确反对年轻人轻视生命，鼓励年轻人无惧困难，拥抱生命的美好，“能爱，能恨、能笑，能哭、能歌、能说、能跑、能动、能红尘作伴、活得潇潇洒洒，能嫉恶如仇，活得轰轰烈烈……”引导青少年理解生命的有限性和珍贵性，帮助青少年建立正确的生死观。

琼瑶在遗书中表示：“‘死亡’是每个人必经之路，也是最后一件‘大事’。”家长可以引导青少年思考生命尊严的重要性，以及个人在生命末期的选择权，但一定要强调生命的不可逆转性。通过讨论，教育青少年尊重每个人的选择，并且理解生命的多样性和复杂性，以及如何在有限的生命中追求自我价值的实现。

成为孩子的情感后盾

家长们请记住，每个孩子都是独一无二的，他们对这类话题的反应和理解也会有所不同。因此，最重要的是保持耐心，给予他们足够的爱和支持。

家长可以教育孩子如何管理情绪和压力，以及在面对困难和挑战时，可以向家人、朋友、老师或专业的心理健康机构寻求帮助。通过心理健康教育，帮助青少年建立积极乐观的心态，提升他们的抗压能力。让孩子知道总有人支持他们，无论他们有什么感受或问题。提供安慰，让他们知道自己并不孤单，你愿意陪伴他们一起渡过难关。

安葬方式选择自由

讨论哀悼的方式，死亡是生命的一部分，每个人都会经历失去亲人和朋友的痛苦。每个人都可以选择安葬和哀悼的独特方式。琼瑶选择了“花葬”——以火化的方式将遗骸烧成骨灰，再将骨灰均匀撒入葬区穴位，不立墓碑，不记亡者姓名，也不祭拜物品、不烧香。

当然，还有很多人会选择土葬、海葬或其他安葬方式，这是每个人的自由。家长也可以坦然分享关于自己身后事的安排和心愿，表达自己的生死观“生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美”。

用力活过不负此生

琼瑶曾在描写青年人早逝主题的小说《匆匆，太匆匆》后记里有一段话，表达对生命思考的迷茫：“生命之短暂，岁月之匆匆，人生，就有那么多匆匆，太匆匆！青春，爱情，生命，每个人都能拥有的东西，却不见得每个人都能珍惜。于是，我也感慨，我也怀疑。我也想问：什么是永恒？永恒在哪里？”

如今在生命的尽头，她用自己的作品回答了年轻时候的疑问——“我是‘火花’，我已尽力燃烧过。我‘活过’了，不曾辜负此生！”

我们也要鼓励孩子，通过思考死亡来热烈地生活，并尽力燃烧自己，活出意义！

（作者系北京日报出版社副总编辑、教育科普作家）