8月初至今，浙江、上海、江苏等地持续出现40℃以上罕见高温。有报道称这与“热穹顶”现象有关。

高空大气停滞不动

国家气候中心首席预报员章大全介绍，“热穹顶”是一种气候现象，一般是指高空大气热高压在一段时间内停滞不动，高压与附近低压之间的大气环流，形成了类似希腊字母“Ω”的形状，犹如一口看不见的“大锅盖”，持续扣在某一区域上空，阻止冷空气进入，使其内部温度升高，引发极端高温天气。

章大全表示，“热穹顶”形成因素主要有三个。在高空大气高压控制下，暖空气无法上升扩散；“穹顶”内部气流下沉，导致晴空少云，太阳辐射增强；持续高温少雨天气使土壤湿度下降，高温和干旱形成正反馈效应，增强了高温天气的极端性和持续性。

“热穹顶”现象几乎无法人工干预缓解，只能等它慢慢消失。近年来，“热穹顶”在全球发生的频率越来越高。据加拿大天气预报网报道，7月20日，北半球同时出现4个“热穹顶”，分别位于北大西洋、美国、北非和亚洲的上空，导致多个全球气温重要纪录被打破。

据国家气候中心预测，此次我国南方部分地区发生的“热穹顶”现象将持续至8月中旬前期。

尽量减少户外活动

受“热穹顶”影响，在持续性高温天气下，公众应尽量减少户外活动。章大全建议，特别是面对高温高湿的“桑拿天”，公众应当做好个人防护，降低可能引发的中暑、腹泻、心脑血管等疾病风险。同时，也要注意防范因用电量过大，电线、变压器等设备超负荷引发的火灾风险。

在高温天气中，身体水分的流失速度加快，公众需要保持充足的水分摄入，避免脱水；同时，避免过量饮用易加重脱水的饮品，如酒或含咖啡因的饮料。

另外，章大全提醒，公众需关注天气预报，及时获取最新的预警信息，提前规划出行路线，合理安排行程。