1 谣言：HPV疫苗“价”数越高预防效果越好

真相：虽然二价疫苗只针对16型、18型HPV感染，但该疫苗针对宫颈癌提供的保护，与四价和九价疫苗相当。

2 谣言：腐乳有霉菌，吃了会致癌

真相：正常食用腐乳不会致癌。腐乳制作过程中涉及的毛霉菌、酵母菌、曲霉、青霉等，都是经过严选的有益食用菌。

3 谣言：电子烟没有危害

真相：电子烟的烟液在加热过程中可产生甲醛、烟碱、亚硝胺、苯等致癌物。这些物质会对人体心血管系统、免疫系统和血液系统产生危害。

4 谣言：抽血检查会降低人体免疫力

真相：一般情况下，献血200—400毫升会导致人体失去1%—2%的白细胞。而在1—2小时内，白细胞又会恢复到原来的数量。

5 谣言：味精是化工产品有害且致癌

真相：味精的主要成分为谷氨酸钠。谷氨酸钠加热到120℃以上时，可能会产生焦谷氨酸钠。焦谷氨酸钠并不致癌。

6 谣言：常吃降压药会使血管变脆

真相：真正让血管变脆变薄的“真凶”是高血压，而不是药物。相反，部分降压药还能预防动脉硬化加重，保护血管和心脏。

7 谣言：“酸性体质”更容易致病

真相：现代医学中没有“酸性体质”“碱性体质”的概念。人体不同部位酸碱度各有不同，所以无法以酸性或碱性来评估体质。而且，饮食也不会影响到身体的pH值。

8 谣言：汤比肉更营养

真相：即便煲汤两个小时以上，食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里，而非溶于水中。因此，喝汤时也要吃肉。

9 谣言：爱笑的人不会得抑郁症

真相：在抑郁症中还有一类“微笑型抑郁症”。微笑型抑郁症患者通常存在个人完美主义与表演型人格障碍。所以，不能简单以人表现出来的个性来判断抑郁症。

10 谣言：常吃豆腐会导致肾结石

真相：豆腐对肾结石的病情影响不大。大豆中与结石有关的物质主要有嘌呤、钙和草酸。大豆经过浸泡等加工步骤，去除了很多嘌呤，降低了草酸含量。

（本版图片除署名外均由中国科协提供）