真相：无证据表明二者存因果关系

从太阳耀斑活动到地磁暴，一些网友将这些自然现象视为引发失眠、头晕、心慌等不适的“罪魁祸首”。“这几天我失眠了，原来是因为地磁暴”等言论在网上出现。

对此，中国气象局国家空间天气监测预警中心相关工作人员说，地磁暴主要影响依赖地磁导航的生物，比如信鸽，不会对人类身体健康造成影响。

“目前，没有直接证据证明地磁暴与人类失眠、头晕等不适之间存在直接因果关系。”阎为国说，人体并不是一个敏感的“磁力计”，能够感知地球磁场细微变化并直接引发生理反应。

失眠和头晕是常见的健康问题，成因复杂，包括但不限于压力大、不良生活习惯、精神心理因素、耳部疾病、神经系统疾病等。“这些因素远比地球磁场对我们日常生活影响更直接和显著。”阎为国说。

值得注意的是，对未知或被夸大解释的自然现象的恐惧和焦虑，反而会影响睡眠质量。“在地磁暴传言传播过程中，负面情绪或许会加剧某些个体的不适感。”阎为国补充道。